Welzijn
Lichaamsbeweging tijdens de vakantie, wat een geweldig idee! Ook al is het vooral bedoelt ter ontspanning, het ontdekken van de omgeving en het samen beleven van mooie momenten.
Sauvage biedt een verscheidenheid aan activiteiten, zodat u fit kunt blijven en tegelijkertijd kunt genieten van uw bestemming.
Fitnessruimte
Ons etablissement beschikt over een volledig uitgeruste fitnessruimte, zodat u tijdens uw verblijf door kunt blijven sporten. Onze zaal is elke dag gratis geopend (vanaf 16 jaar). Aarzel niet om de receptie om advies te vragen over het gebruik van de apparatuur.
Materiaal:
- Crosstrainer / fiets
- Roeimachine
- Loopband
- Gewichten
- Elastieken
- Springtouw, etc.
Yoga lessen
Omdat we uw lichamelijk welzijn belangrijk vinden, laat onze instructeur u graag kennis maken met de weldadige effecten van yoga. In juli/augustus bieden wij wekelijks twee yogasessies aan in de fitnesszaal.
Pilates
Onze pilates trainer heet u een keer per week welkom om u te begeleiden bij het aanleren van deze bewegingsdiscipline. Pilates is een zachte vorm van gymnastiek die diepe ademhaling combineert met lichamelijke oefeningen. Verbetering van de houding en versterking van de diepe spieren: de rugpijn verdwijnt, de buik wordt steviger, het lichaam wordt sterk en soepel.
Ontdek onze accommodaties